Главная » Безопасность жизнедеятельности » Основные меры профилактики и рекомендации от специалистов сферы здравоохранения

Свободные места ДУ

Основные меры профилактики и рекомендации от специалистов сферы здравоохранения

  • Необходимо регулярно мыть руки с мылом
  • Избегайте посещения мест массового скопления людей
  • Пользуйтесь масками или ватно-марлевыми повязками. Однако помните о правилах использования – маску следует менять каждые 3-4 Не контактируйте с лицами, имеющими явные симптомы заболевания коронавирусом
  • При общении с людьми соблюдайте минимальную дистанцию —1м
  • Активируйте защитные силы организма. Занимайтесь спортом, придерживайтесь здорового питания. Употребляйте пищу, богатую витаминами и минералами
  • Такие продукты питания как мясо, рыба, яйца и молоко необходимо употреблять в пищу только после термической обработки
  • В ближайшее время воздержитесь от заграничных поездок, особенно в страны Азии и Европы
  • Не контактируйте с дикими животными
  • Не используйте поцелуи при приветствии близких Вам людей
  • Избегайте контакта рук со слизистой носа и глаз. Для очистки носа и глаз пользуйтесь специальными средствами: ватными дисками и ватными палочками

ВАЖНО ЗНАТЬ: СИМПТОМЫ КОРОНАВИРУСА

  • ПОВЫШЕННАЯ ТЕМПЕРАТУРА ТЕЛА
  • КАШЕЛЬ
  • ОДЫШКА
  • ГОЛОВНЯ БОЛЬ
  • ЧУВСТВО СЛАБОСТИ